Coma a cukorbetegség patogenezisében

Diabétesz kezelésében modern módszerekkel

Cukorbetegség kezelése gyógyszerek nélkül: igen, lehetséges! Most már bizonyítékok sora áll rendelkezésünkre azzal kapcsolatban, hogyha időben sikerül életmódot váltanunk, akkor nagyon jó eséllyel búcsúzhatnak a cukorbeteg a gyógyszeres terápiától, legyen az inzulin, GLP1 analóg vagy orális készítmény.

Kövess minket Facebook-on is

Borús Hajnala Cukorbetegközpont diabetológusa elmondja, hogy nagyvonalakban miből is áll ez az életmódterápia. A 2-es típusú cukorbetegség kezelése Míg az 1-es típusú cukorbetegséget minden esetben inzulinnal szükséges kezelni, addig a 2-es típus fennállásakor - a beteg állapotát figyelembe véve - több terápiás mód létezik.

Az elsődleges kezelési módszer az a megfelelő életmód kialakítása, ha ez nem elegendő — vagy ha a beteg nem tud átállni az előírt életmód terápiára - akkor lépünk tovább a gyógyszeres kezelés irányába tabletták és bőr alá injektálandó készítmények GLP1 analóg, inzulin. Sokszor, mint egyedüli terápia elegendő az életmódváltás. Arra is van azonban sok példa, hogy az eleinte még szükséges gyógyszeres kezelés a kitartóan alkalmazott életmódterápia diabétesz kezelésében modern módszerekkel elhagyható vagy legalábbis dóziscsökkentés érhető el.

Dr. Bibok György diabetológus - a cukorbetegség kezelése

Testsúly optimalizálása A 2-es típusú cukorbetegek nagy része kifejezett súlyfelesleggel küzd. A súlytöbblet magasabb vércukorszintetinzulinrezisztenciát eredményez és fordítva.

diabétesz kezelésében modern módszerekkel

Ahogy csökken a felesleges zsírszövet tömege, úgy javulnak a betegek értékei és ezzel párhuzamosan csökkenthetők az diabétesz kezelésében modern módszerekkel alkalmazott gyógyszerek dózisai, vagy esetleg a korábban alkalmazott inzulinterápia elhagyható és elegendő egy orális készítmény alkalmazása.

A fogyás elérése érdekében oda kell figyelni az étkezésre, valamint a rendszeres testmozgásra is. Fontos, hogy mindkettő személyre szabott legyen, melyben dietetikus és mozgásterapeuta van a betegek segítségére.

diabétesz kezelésében modern módszerekkel

Szénhidrát fogyasztás meghatározása A táplálkozás kapcsán kiemelt fontosságú a szénhidrátok mennyiségére és minőségére való odafigyelés. Megkülönböztetünk lassú és gyors felszívódású szénhidrátokat. A sejtek inzulinrezisztenciájának mértéke napszakfüggő, így nem mindegy, hogy mikor mit eszünk.

Esetükben az inzulinterápia az egyedüli megoldás, mely egy élethosszig szükséges.

A gyors felszívódású szénhidrátok különösen a reggeli és a vacsora alkalmával kerülendők, mert ilyenkor a legkisebb a sejtek inzulinérzékenysége, azaz a legerőteljesebb az inzulinrezisztencia. Hogy mennyi az ideális szénhidrát mennyiség, arról több tanulmány is született, de egységes álláspont még nincs, hiszen rengeteg tényező befolyásolja - pl.

mesterséges hasnyálmirigy

Ami viszont minden cukorbetegre érvényes, az az, hogy kerüljék a gyors felszívódású finomított pékárukat és a fehér cukrot!

Tudnunk kell azonban, hogy a cukorhelyettesítők nagy része szintén nem egészséges — leginkább elfogadott még a stevia használata. Nagyon fontos a megfelelő mennyiségű és minőségű folyadékbevitel.

diabétesz kezelésében modern módszerekkel

Ezen folyadék nagy része lehetőség szerint legyen tiszta víz vagy ízesítetlen tea nem fekete. A kávét ilyen értelemben nem számítjuk folyadéknak. Az üdítőitalok pedig legyenek tabuk! Sajnos a gyümölcslevek is nagyon sok cukrot tartalmaznak így ezek sem alkalmasak cukorbetegek részére.

diabétesz kezelésében modern módszerekkel

A szénhidrát-bevitel mellett dietetikus és diabetológus közbevonásával meg kell határozni az egyénre szabott napi fehérje, zsiradék-és kalóriabevitelt is!

Mozogja le súlyfeleslegét és vércukorszintjét A mozgás pozitív hatása a cukorbetegségre tény. Számtalan tanulmány bizonyította már fontosságát.

diabétesz kezelésében modern módszerekkel

Nem csak a hangulatra és a súlyfeleslegre van befolyással, hanem csökkenti az inzulinrezisztenciát és a glükóz szintjét is, ráadásul hatása az edzés után még 72 óráig kitart! A szakemberek kiemelik, hogy ne csak kardió típusú edzéseket végezzen a beteg, hanem szánjon időt súlyzós gyakorlatokra is!

Nagyon fontos a fokozatosság betartása főleg, ha eddig nem sportolt és nagy súlyfelesleggel küzd.

Kapcsolódó cikkünk

Érdemes eleinte segítséget kérni az edzésterv összeállításához- javasolja dr. Borús Hajnal, a Cukorbetegközpont diabetológusa. Stressz menedzsment.