2 kedves cukorbetegség
Tartalom
Megosztom Bizakodásra adhat okot egy nemrégiben napvilágot látott összefoglaló tanulmány, melyben miden jel arra utal, hogy a kakaóban található antioxidáns vegyületek segíthetnek a kettes típusú cukorbetegség megelőzésében, kezelésében.
Tények a cukorbetegségről A cukorbetegség diabetes mellitus korunk egyik legsúlyosabb népbetegsége, ami évről évre sajnos egyre több embert érint. Az Egészségügyi Világszervezet WHO adati szerint és között, millióról, millióra nőtt a cukorbetegek száma világszerte.
2-es típusú cukorbetegség
Különösen a szegényebb országokban szenvednek egyre többen ettől a betegségtől, Magyarországon például már több, mint 1 millióan érintettek. Nem is gondolnák, pedig legtöbbször bizony a cukorbetegség a fő okozója a kialakult vakságnak, a veseelégtelenségnek, a szívinfarktusnak, a stroke-nak és az alsó végtagok amputációjának is.
A 2-es típusú cukorbetegség T2D a leggyakoribb formája a cukorbetegségnek, és egyben ez a leggyakoribb krónikus betegség is. Hogyan tegyünk ellene? A hiperglikémia, vagyis a magas vércukorszint 2 kedves cukorbetegség kezelése hosszú távon nem megoldás a betegek számára, 2 kedves cukorbetegség a kutatók egyre nagyobb figyelmet fordítanak a különböző táplálkozásbeli megoldások keresésére is.
Az évek során különösképpen azok a zöldségek és gyümölcsök kerültek előtérbe, melyek természetes és gazdag forrásai a flavonoidoknak.
Kitzinger Szonja Pataki Ági tudja: így maradj bomba jó formában 70 fölött is Ha egyszer valakinél felállították a diagnózist, az nyilván egész életében cukorbeteg marad. Súlycsökkentéssel azonban elérhető, hogy a vércukor az egészséges szintre essen, így a beteg teljesen tünetmentesen, gyógyszerek nélkül is élhet. Korábbi kutatások is bizonyítják, hogy megfelelő mértékű súlyvesztéssel — és az eredmény megtartásával a 2-es típusú diabétesszel küzdők gyógyszerezése akár el is hagyható. Egy tavalyi vizsgálat ban az alacsony kalóriatartalmú étrenden élő cukorbetegek éhgyomri vércukorszintje, inzulinszintje, vérnyomása és vérzsírszintje is javult. Azoknál viszont, akiknél a cukorbetegség több mint tíz éve állt fenn, nem sikerült a testsúly, illetve a vércukorszint megfelelő csökkentése.
A flavonoidok bizonyítottan olyan vegyületek, melyek képesek diabétesz-ellenes szerként működni. A leghatásosabbnak a kakaó-flavonoidok bizonyultak a 2-es típusú cukorbetegséget illetően, amit az elmúlt évtizedben végzett sejttenyészet vizsgálatok, állatmodelles és emberi kísérletek is egyaránt megerősítettek.
- Gyakran jár együtt az alvászavar és a 2-es típusú cukorbetegség
- Tényleg „visszafordítható" a 2-es típusú cukorbetegség? - Dívány
Az összefoglaló tanulmány bemutatja az elmúlt évtized sejttenyésztéses, állatmodelles és az emberereken történt vizsgálatok legjelentősebb eredményeit. A tanulmány szerinti legfőbb megállapítások: Az elmúlt évtizedben végzett legtöbb tanulmány alátámasztja a kakaó-flavonoidok jelentős szerepét a 2-es típusú cukorbetegség táplálkozás általi megelőzésében.
Következésképpen a nyers kakaó termékekből vagy étcsokoládéból származó mérsékelt napi kakaó-flavonoid, valamint más étrendi flavonoidok mindennapi bevitele értékes ajánlás lehet a 2-es típusú cukorbetegség táplálkozás általi kezelésére. Konklúzió Az eredményeket figyelembe véve, a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésében és kezelésében segítséget nyújthat a rendszeres nyers kakaóbab, nyers kakaóbab töret, diabétesz és kezelési módszerek kakaópor és sötét csokoládé fogyasztás, azonban fontos leszögezni, hogy ez az ajánlás kizárólag az ipari feldolgozás alól mentes kakaótermékekre korlátozódik.
A boltok polcain sorakozó káros adalékanyagokkal, cukorral és ízfokozókkal teli kakaótermékeket érdemes messziről elkerülni! A csokoládé és a kakaó fogyasztás pozitív hatással lehet az alábbi esetekben is:.
