Trigliceridek az energiáért

Magas vérzsír csökkentése

Magas vérzsírszintek Nyomtatás A laboratóriumi leleteket nézve orvosa azt mondta Önnek, hogy a normá­lisnál magasabb a vérében a vérzsírok szintje, azaz — orvosi szakkifejezéssel — hiperlipidémiája van. De mit jelent ez? Milyen érték felett kórosan ma­gas a vérzsírszint?

homoktövis tea készítése kezelés aspen kéreg cukorbetegség

Honnan lehet észrevenni, hogy baj van? Mit lehet tenni a megszüntetésére, vagy még inkább a megelőzésére? Hiperlipidémiáról akkor beszélünk, ha megemelkedik a vérben az összes koleszterin, az ún.

A vérzsír szint normalizálása

Az orvosok az előbbi esetben hiperkoleszterinémiáról, az utóbbiban hipertrigliceridémiáról beszélnek. A hiperlipidémiák legnagyobb ve­szélye abban rejlik, hogy jelenlétükben nagyobb az esély valamilyen szív-vagy érrendszeri betegség kialakulására, más szóval az emelkedett vérzsírszint a szív-és keringési betegségek kockázati tényezője rizikófaktora. Szerencsére módosítható rizikófaktorról van szó: az életmód meg­felelő megváltoztatásával a veszély csök­kenthető, a szív-és érrendszeri betegsé­gek kialakulása elkerülhető vagy legalább késleltethető.

zsírt éget, lefogy, csökkenti a vér koleszterinszintjét, megelőzi a CUKORBETESEDET és a szép bőrt

Mi okozza a hiperlipidémiát? A vérzsírszintek kóros megemelkedéséhez számos tényező hozzájárulhat, ezek né­melyike ellen nemigen van mit tennünk, míg mások jó irányban befolyásolhatók. Vannak csalá­dok, melyekben nagyobb számban élnek hiperlipidémiás személyek.

hasnyálmirigy-cukorbetegség kezelése mi az új cukorbetegség kezelése

Ilyen esetek­ben joggal feltételezhető, hogy a magas vérzsírszintek kialakulásában örökletes té­nyezők is közrehatnak. Ezeket a formákat familiáris hiperlipidémiáknak nevezzük. Bizonyos kór­képek fennállása fokozza annak esélyét, hogy a vérzsírszintek kóros tartományba emelkedjenek.

Ilyenek például: magas vérzsír csökkentése, az epeutak elzáródása okozta sárgaság, Cushing-kór, cukorbeteg­ség, májbetegség, idült vesebetegség stb.

Létrehozva:

Egyes gyógy­szerek nem kívánt hatása a vérzsírszintek megemelkedése. A hiperlipidémiát okozó szereket hosszan lehetne sorolni, azonban a kockázat minden gyógyszer esetében más és más, egyesek szedését jó eséllyel a vérzsírszintek megemelkedése kíséri, míg mások használata nagyon ritkán jár hason­ló következménnyel. Ilyen gyógyszerek többek között bizonyos vízhajók pl.

A várandósság alatt is kialakulhat hiperlipidémia, különösen terhességi magas vérnyomáshoz vagy terhességi cukorbetegséghez társulva. A vérzsírszintek kóros megemelkedésé­nek jelentőségét az adja, magas vérzsír csökkentése a terhes­ségi hiperlipidémiát számos terhességi szövődmény, pl.

A rendszeres al­koholfogyasztás ugyancsak növeli a vérzsí­rok mennyiségét a vérben. A laborató­riumi vizsgálatokhoz éhgyomorra kell vért venni.

Le a vérzsírral! De hogy?

Gyakran előfordul, hogy a beteg nincs is tisztában kóros vérzsírértékeivel, így azokra valamilyen más ok miatt végzett laboratóriumi vizsgálat kapcsán, mintegy véletlenül derül fény. Annak tisztázására, hogy adott esetben a hiperlipidémia familiáris formája áll-e fenn, az orvos minden esetben rákérdez, hogy fordult-e már elő hasonló probléma a családban másnál is.

nursing research articles on diabetes kezelő ujj lábak cukorbetegséggel

Ahogyan már szó esett róla, a vérzsírszintek emelkedése bekövetkezhet valami­lyen más betegség pl. Milyen határértékekig normális a vérzsírok szintje?

Kapcsolódó fájlok

Módszerek a hiperlipidémia kezelésére A hiperlipidémia megszüntetésének leg­fontosabb célja a szív-és érrendszeri beteg­ségek kockázatának mérséklése. A terápia két a diabétesz népi jogorvoslat és módszerek az életmód megváltoztatása és a gyógyszeres kezelés.

Az utóbbi céljára számtalan készítmény áll rendelkezésre, melyek közül az orvos egyéni mérlegelés alapján, az adott beteg körülményeinek figyelembevételével vá­lasztja ki a leginkább megfelelőt.

A gyógy­szeres terápiáról fontos tudni, hogy ez általá­ban egész életen át tartó gyógyszerszedést jelent. Mint minden hosszú távú terápia esetében, úgy itt is az eredményes kezelés alapfeltétele a beteg megfelelő együttmű­ködése, azaz hogy az orvos utasításai szerint szedje a gyógyszereit.

Miért emelkedik a trigliceridszint?

Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy az orvos által a kóro­san magas vérzsírszint csökkentésére ren­delt gyógyszereket akkor is szedni kell, ha semmilyen panasz vagy tünet nem áll fenn. Az életmód megváltoztatása A hiperlipidémia kezelésében kiemelkedő szerepe van az életmód megváltoztatásá­nak. Ez legalább heti perces testmozgást jelent, természetesen nem egyszerre, hanem a hét napjaira elosztva. A mozgásformák közül — különösen kez­detben — jó választás lehet a tempós gya­loglás, az úszás, a kerékpározás, később normálishoz közeli testsúly elérésekor a futás.

Hogyan csökkenthetjük?

De bármilyen sportot választhat, melyet szívesen, élvezettel végez, sőt nem is kell feltétlenül formális sporttevékeny­ségnek lennie, magas vérzsír csökkentése. Kezdjen lassan, rövidebb időtartamú edzésekkel, majd fokozatosan növelje az edzés hosszát és intenzitását. Étrendje le­gyen gazdag gyümölcsökben, zöldségfé­lékben, teljes kiőrlésű gabonafélékben, és ha fogyaszt tejtermékeket vagy húsokat, akkor azok zsírszegények legyenek.

  • A vérzsír csökkentésének kulcsa: rendszeres mozgás, egészséges táplálkozás Szerző: Sportorvos.
  • Miért szükséges cukorbetegeken a vérnyomás és a vérzsírértékek rendszeres ellenőrzése is?
  • Megjelölöm Vannak zsírok amik nem csücsülnek valahol a testben hanem a vérben keringenek és okoznak különféle szív- és érrendszeri elváltozásokat.
  • Magas vérzsír szintet csökkentő diéta
  • A kezelés a szérum cukorbetegség
  • Kisebb betűméret A koleszterinre a sejtmembránok képzésében és más fontos funkciók ellátásában, a trigliceridekre pedig energiaforrásként.

Igye­kezzen elhagyni a hozzáadott cukrot az ételeiből. Ezek az állati eredetű táplálékokban találhatók meg a legnagyobb mennyiségben, pl.

Házi gyógymódok

Helyettük válasszon telítet­len zsírsavakat tartalmazó élelmiszereket, ilyenek például a diófélék, egyéb növényi magvak, hüvelyesek, halak. Jó választás lehet — észszerű mennyiségben — a nem édesített tea is.

diabétesz kezelésében testvér folyamat kéz ujj számok cukorbetegség kezelésében

A szeszes italokban található alkohol önmagában is emelheti a vérzsírszintet, ugyanakkor ren­geteg kalóriát tartalmaz, így fogyasztása megnehezíti a kívánatos testsúlycsökkenés elérését.